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　　　建議，如條件允許可每天為寶寶沐浴，沐浴可以清潔皮台北月子中心膚、預防感染、促進血液循環，還可以仔細觀察寶寶全身各處，及早發現異常，同時給寶寶沐浴的過程也能夠增進親子關系。

　　給寶寶沐浴可采用盆浴、淋浴，但盆浴方式更容易學習掌握，家庭一般采用盆浴方式。寶寶須使用專用的浴盆，給寶寶沐浴全過程月子中心推薦須注意寶寶安全，時間不宜過長。

　　寶寶沐浴前，首先監測室溫不低於24℃方可開始沐浴。媽媽首先應准備好浴巾、寶寶更換的衣物、潤膚露、爽身粉、護臀霜、酒精、棉簽等物品。在澡盆中放好水，使用盆浴用溫度計，水溫保持約37-38℃。

　　第一步、媽媽先洗淨雙手，為寶寶松開衣服，但不產後護理之家要將衣服完全脫掉，可以褪掉衣袖，用衣服裹住寶寶的肚子，去除紙尿褲。

　　第二步、媽媽左手用拇指、食指遮擋寶寶雙耳，並用手掌、手腕托住寶寶的後腦及頸部，手臂夾住寶寶的身體，首先清潔寶寶眼部、面部，清潔眼部時注意從眼角到眼尾擦拭　，擦拭後用毛巾另一面或清潔毛巾再行擦拭。之後用右手用水濕潤頭發後，用少許寶寶洗發液，從前到後洗寶寶頭部，污水須流出盆外。

　　第三步、媽媽去除寶寶衣服，一手從頸後部握住寶寶上臂，讓寶寶頭部依靠媽媽前臂，將寶寶放入浴盆，另一手取少許浴液清潔頸下、前胸、腋下、雙上肢、腹股溝、雙下肢，在清潔過程中，適當進行按捏。

　　第四步、媽媽換手，一手從寶寶前胸部握住寶寶上臂將寶寶翻轉，寶寶頭露出水面，前胸依靠在媽媽前臂，清潔寶寶後頸、後背、臀部。

　　第五步、媽媽換手，恢復步驟3中沐浴寶寶前胸部姿勢後，出浴盆。

　　第六步、將寶寶放在備好的浴巾平台上，擦干全身，塗抹潤膚露月子中心、爽身粉、護臀霜，穿好衣物，如寶寶臍帶尚未脫落及脫落後1周，用75%酒精消毒臍窩部，最後墊好紙尿褲。

　　產後42天都要靜養

　　高齡孕婦產後首先要注意月子中心推薦的就是靜養。不僅是剛生完頭幾天要靜養，在整個產褥期(產後42天)都要在安靜、空氣流通的地方靜養，不宜過早負重及操勞家務。

　　高齡孕婦中有60%都是剖腹產，手術後的第一天一定要臥床休息。在手術6小時後，應該多翻身，這樣可以促進淤血的下排，同時減少感染，防止發生盆腔靜脈血栓炎和下肢靜脈血栓炎。產婦剛分娩之後，體內的凝血因子一般會增加，以促進子宮收縮和恢復，也能起到止血的作用。但如果老躺著不動，容易引起血流緩慢，會導致血栓形成，從而造成下肢壞死和盆腔供台北月子中心血障礙。

　　在手術24小時後，產婦可下床活動，在48到72小時後，孕婦還可以走得更多一些。這樣可促進腸蠕動，減少腸黏連、便秘及尿瀦留的發生。當然，到底慢走多久才算合適，還是要根據產婦的身體狀況來進行調整。

　　產後宜溫補不宜大補

　　高齡孕婦產後都很虛弱，一定要吃些補血的食物，但不能吃紅參等大補之物，以防虛不受補。比較適合的是桂圓、烏雞等溫補之物。此外，要補充蛋白質。蛋白質可以促進傷口愈合，牛奶、雞蛋、海鮮等動物蛋白和黃豆等動物蛋白都應該多吃。對於所懷BB個頭大的產婦，由於子宮增大壓迫下肢靜脈，容易引起痔瘡，所以還應多吃水果蔬菜。總體說來，產婦的飲食宜清淡可口、易於消化吸收，且富有營養及足夠的熱量和水分產後護理之家。

　　年齡越大越易產後抑郁

　　從臨床上來看，孕婦年齡越大，產後憂郁症的發病率越高，這可能與產後體內激素變化有關。很多產後抑郁症病例在產前就已經有先兆，如常常月子中心莫名哭泣、情緒低落等，這時家人一定要多加安慰，安撫孕婦情緒。

　　月子期間仍然要特別注意三點：

　　不要用涼水洗手或者使用涼水洗衣物等，過涼的水會刺激神經，引起不適感；

　　盡量不要被冷風吹到頭部、腰部等部位，雙腳要注意保暖，這樣有利於血液循環；

　　在月子期間注意休息，保證睡眠，不要過於疲憊，這樣有利於身體恢復和乳汁分泌。

　　1。油性皮膚：

　　在皮膚上均勻死海泥塗上泥膜，注意避開 口，眼，玫瑰水以及破損的皮膚，約25分鐘後，輕輕用手指打圈去掉干燥的泥死海泥膜，然後 溫水洗淨即可。

　　2。干性皮膚：

　　在皮膚上均勻塗上泥膜，注意避開 口，眼，以及破損的皮膚，約15-20分鐘後，用 溫水洗淨，最好用無泡沫洗面奶再清洗一次。

　　3。混合性皮膚：

　　在皮膚上均勻塗上泥膜，注意避開 口，眼，以及破損的皮膚，約25分鐘後，將T區的泥粉用手指以打圈的方式去掉， 然後用清水將臉部清潔干淨。

　　4。敏感性皮膚：

　　這款死海泥因為富含豐富的礦物質等元素，是敏感肌膚修復的利器，尤其是針對化妝皮激素過敏，導致的敏感，薄皮，小痘痘等問題。

　　爽膚水/面膜

　　玫瑰水最大的賣點，就玫瑰水在於可以當做天然的爽死海泥膚水使用，也可以買一些面膜紙泡在玫瑰水裡然後拿來敷臉。

　　噴霧/清新劑

　　把玫瑰水倒入噴壺然後放冰箱冷藏，每次用溫水洗完臉後，立馬噴一下冰的玫瑰水，有收縮毛孔的效果。還可以噴於衣服上可作香水使用；在室內噴灑花水可作為純天然空氣清新劑，對家人的呼吸道健康非常有益。

　　飲用/煮飯兩不誤

　　玫瑰水可以直接飲用，也可以放在飲料裡面調和味道，長期飲用可以改善口氣，內分泌死海泥失調引起的經期不穩、皮膚暗淡、便秘等問題，

　　漱口水/護發

　　具有濃濃的天然玫瑰香氣，在刷牙的時候使用玫瑰水，還可以起到祛除口臭的功效；噴於頭發上，可使頭發順滑柔潤，避免紫外線傷害，使頭發更加烏黑亮麗；

　　一、種植材料的骨質兼容性

　　種植牙，作為一種人桃園矯正體植入手術，其材料與人體的兼容性就尤為重要。材料選擇不合理，輕者可能導致植入失敗，誘發感染、牙槽骨發炎等口腔疾病，危害口腔健康。嚴重者甚至會影響機體其它正常組織及功能健康。

　　因此，為保障對人體安全可靠，一般而言，種植牙多會選用與人體骨質兼容性較高的純鈦金屬作為制作材料。除此之外，鈦的耐腐蝕性、耐磨性以及生物相容性都相對較好，且具有較高的體內穩定性和無毒副作用，植入後不會對身體造成危害。但如果采用不合格質量劣質的種植體材料則會導致感染，

　　二、操作醫師的技術精湛度與經驗豐富程度

　　種植牙作為一種微創整形美容技術，醫師的技術掌握是否精湛和臨床實踐是否豐富，都關系到手術植入過程中的臨時事件處理水平以及植入效果的完美程度。一旦種植醫師技術操作不過關導致處理有誤，及可能導致患者發生出血不止、下唇麻木以及傷口開裂等各種不良征狀爆發。除此之外，醫師經驗豐富也可以更好應對患者咨詢工作，對治療以及護理保養效果桃園植牙都有重大影響。

　　三、種植設備以及儀器的消毒狀況

　　種植牙手術，也是一種需要在無菌狀態條件下實施的外科手術，其手術相關設備及儀器的消毒狀態就極為重要。消毒不徹底，可能誘發牙槽骨發炎等一系列症狀，直接關系到手術的安全性能，自然也與植入後的效果息息相關。因此，行牙齒植入前，應對所有儀器及手術環境進行嚴格消毒，保證無菌狀態，從源頭上杜絕交叉感染，避免患者無辜痛苦。

　　1、增強食物感知度，提高生活品質桃園植牙

　　與傳統假牙相比，種植牙更容易讓您感受食物的美味與細膩，從而提高您的生活滋味。這個種植牙的好處也是人們選擇它的原因。

　　2、擺脫活動假牙的不便，美觀度大大提高

　　種植牙，植入牢固度較高，可以擺脫活動假牙造成的牙齦疼痛、異物感、異味、發音影響等不便，這是種植牙的最大的好處。另外，種植牙與自然牙外觀相似，猶如天生，美觀度也大幅提高。

　　3、恢復自然牙咬合，更好維持牙槽骨健康

　　假牙的咬合力只有自然牙的1/20，而種植牙的咬合力接近自然牙，可以嚼碎硬食物。除此之外，長期使用傳統假牙，可引起桃園矯正牙槽骨萎縮。而在缺牙區植入種植體可增加該區牙槽骨的骨密度，並減少骨吸收。

　　4、與牙槽骨緊密結合，增加牙齒植入舒適度

　　種植牙種植後能夠與牙槽骨、牙齦緊密結合，無需摘戴，非常舒適。

　　5、固位更強，齲齒為零，有效避免牙病困擾

　　種植牙可以更好的固定全口假牙，使假牙固位更加牢固。另外，種植牙發生齲齒的可能性為零，有效的避免了牙病帶來的困擾。

　　一、牙齒修復舒適度不同

　　種植牙時不會對鄰牙正植牙推薦常組織造成影響，更不會有異物感或不舒服感等不適感覺。

　　而傳統鑲牙，則需要將缺牙兩邊鄰近牙齒磨小，以作為固定牙套的支撐，除此之外，牙套在口腔內也會使人們感覺不舒服。

　　二人工植牙、牙齒修復後的固位程度不同

　　傳統鑲牙與種植牙對牙齒修復，都可能造成牙齦損害、牙槽骨萎縮等現像。

　　但在牙齒缺失比較厲害的情況下，傳統鑲牙會以依靠牙床粘膜軟組織為支撐，因此容易發生固位不好，牙齒活動的現像。

　　而種牙雖相對比較適應牙齒缺失較少的情況，但是固位效果較好，一般不會出現牙齒移動現像。

　　三、對正常咀嚼功能的影響不同

　　傳統鑲牙修復牙齒缺漏後，可能會損壞其它牙齒，導致口腔內牙齒整體的咀嚼能力變差變弱。且鑲牙後，容易積澱髒物，不易清理，影響牙齒美觀。

　　而種植牙修復牙齒，密合性非常好，不會出現傳統鑲牙的上述弊端。